Coudre un masque à plis AFNOR
Patron Gratuit Adulte & Enfant
Ce masque à plis est un modèle très facile à coudre, que vous pouvez réaliser pour vous ou pour vos enfants. Inspiré des recommandations de l’AFNOR, ce masque est conçu pour se protéger du covid et d’autres maladies.. Vous trouverez dans ce tutoriel toutes les étapes pour créer un masque à plis à la taille adulte et enfant. Le patron est gratuit et disponible en téléchargement.
J’ai préféré une finition doublé pour le confort, en optant pour un tissu fin, car si l’on doit les porter toute la journée, et en changer régulièrement… je vous déconseille les ourlets !
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Pourquoi choisir ce masque à plis ?
Ce modèle est idéal pour ceux qui cherchent à réaliser leur propre masque tout en respectant les normes AFNOR. Il s’agit d’un modèle très simple à coudre, mais qui nécessite un peu de pratique pour les plis et l’assemblage. De plus, ce masque offre une meilleure adaptation à votre visage, car il est doté de plis qui permettent au tissu de s’ajuster plus facilement.
Dimension du masque AFNOR
DIMENSIONS TAILLE ADULTE :
- données par AFNOR : 20 cm par 20 cm avec une valeur couture comprise de 1 cm,
- mon conseil : Largeur 22 cm et hauteur 20 cm avec une valeur comprise de 1 cm (mêmes plis qu’AFNOR car la hauteur est de 20 cm).
DIMENSIONS TAILLE ENFANT :
- adaptées pour mon fils de 5 ans : 17,9 cm par 17,9 cm avec une valeur couture comprise de 1 cm.
Matériaux recommandés
- Tissu : Coton ou tissu léger
- Élastiques : 15-20 cm pour des élastiques autour des oreilles et 35 cm pour des élastiques derrière la tête
- Fil : De qualité, résistant au lavage
Tests et tissus conseillés
- Forte chaleur : Après avoir testé plusieurs masques sous forte chaleur, je conseille la popeline de coton, qui me semble être le tissu le plus adapté lorsqu’il fait chaud. Je me suis rendue compte que lorsque je parle avec ce masque, j’humidifie légèrement le tissu, alors qu’avec ma version canard, je n’ai pas ce problème. Pour tous mes masques maintenant, j’insère une barrette nasale et un filtre amovible non tissé, tel qu’un carré de soin pour bébé !
- Températures fraîches : J’ai testé la doublure en popeline de coton et l’extérieur en polyester léger, toujours avec deux ouvertures sur les côtés (je vous partage au plus vite une vidéo sur les réseaux sociaux). L’avantage du polyester est qu’il sèche rapidement, et comme nous allons devoir porter ces masques souvent, il est possible d’ajouter un filtre textile en ouatine ultra légère. Toutefois, je ne me vois pas utiliser un matériau plus épais !
- Lien AFNOR pour les tissus recommandés : Cliquer ici pour en savoir plus
Filtre amovible ou non
- Filtre amovible ou non : Je vous conseille une matière textile qui va absorber l’humidité. La particularité de la fibre de polyester est qu’elle sèche très vite, ce qui est un avantage pour ces masques. Vous pouvez donc utiliser de la ouatine fine ; cela tiendra moins chaud que d’autres tissus comme la microfibre, la polaire ou la feutrine en polyester. Pour les personnes allergiques, il est possible qu’elles fassent une réaction au polyester, comme cela a été mentionné dans les médias.
- Carrés de soin pour bébé : La composition indiquée sur l’emballage est en viscose et polyester. Vous pouvez les déplier en quatre, ce qui permet d’avoir une taille pratiquement identique aux dimensions du masque ! Je vous conseille d’en placer un, voire deux. Les masques chirurgicaux jetables sont composés de tissu non tissé, et les carrés de soin ou les compresses y ressemblent fortement.
- Lingettes dépoussiérantes : Elles sont en polyester non tissé, tout comme les masques médicaux jetables, qui sont faits en polypropylène (fibres issues de la pétrochimie). Cependant, il est vrai qu’on ne sait pas si les fabricants de lingettes ajoutent des produits chimiques. L’idéal est de tester, de les laver en machine, et pour cela je vous recommande de les mettre dans un sac de lavage pour éviter qu’elles ne se baladent dans le tambour.
- Filtre jetable pour masque : Il est possible d’acheter des filtres jetables pour masque sur internet. Cependant, pour l’instant, ce n’est pas fabriqué en France, et ils viennent de Chine. Vous devrez attendre environ un mois pour les recevoir. Vous pouvez les trouver sur Amazon ou Aliexpress.
- Filtre amovible : Je vais tester deux ouvertures dans la doublure pour insérer un filtre amovible. Je vous ferai part des résultats dans cet article et sur mes réseaux sociaux (Facebook et Instagram).
Petites Astuces Coutures en ces temps difficiles
- Créer une barrette nasale : Si vous n’avez plus ou pas de baleine en plastique, vous pouvez utiliser une barrette en métal (celle qu’on utilise pour fermer les sacs alimentaires). En fouinant sur le net, j’ai trouvé une alternative : vous pouvez prendre une brique de lait, couper des lamelles de 1,5 cm de large et d’environ 8 cm de long, puis les plier en 3, en largeur. Cela offrira une meilleure tenue. Vous devez créer un tunnel pour la barrette, soit avec une surpiqûre, soit en laissant un côté de la doublure ouvert pour pouvoir glisser la barrette. Vous pouvez également fixer un biais de 8 cm sur la doublure, au niveau de la partie nasale, et placer ce morceau de tissu 1 cm après la valeur couture.
- La longueur des élastiques : La tension des élastiques varie selon leur type, il vous faudra donc tester sur votre premier prototype. Si vous n’avez plus d’élastiques en stock, une astuce est de couper des bandes dans un vieux t-shirt ou une chaussette en jersey d’environ 1 cm de large. Si vous souhaitez des lanières doublées en jersey, n’oubliez pas de coudre avec un point élastique.
- Adapter le patron à la taille d’un adolescent : La version adulte du masque AFNOR mesure 19 cm par 19 cm une fois le carré cousu sans avoir formé les plis. Pour un enfant de 5 ans, vous pouvez essayer un carré sans valeur couture de 17,5 cm par 17,5 cm.
TÉLÉCHARGER LES PATRONS
MASQUE À PLIS ADULTE & ENFANT
{ Cliquer sur le bouton bleu }
VALEUR COUTURE : 1 cm
DIFFICULTÉ : 2,5/5






FILTRE AMOVIBLE
{ NOUVEAU TUTO VIDÉO }
J’ai ajouté deux ouvertures dans la doublure, sur les côtés, pour pouvoir mettre plus facilement un filtre amovible, tout en respectant les normes de sécurité, à savoir que les 2 tissus sont toujours bien collés au visage !
DIMENSION DE MON MASQUE
. Partie extérieur : Largeur 22 cm & Hauteur 20 cm
. Doublure grande pièce : Largeur 19 cm & Hauteur 20 cm
. Doublure petit rectangle (x2) : Largeur 3,5 cm & Hauteur 20 cm
VALEUR COUTURE : 1 cm
DIFFICULTÉ : 3/5
Les pièces du patronnage
Le numéro indiqué sur chaque pièce :
Le masque de protection à pli AFNOR
Tissu & Fournitures Conseillées :
– du tissu coton
– des élastiques classiques
ou des élastiques fins pour bracelet
– des ciseaux de couture
– des épingles
– du fil
Matériel conseillé :
– feutre textile lavable (marquer les repères)
– une règle
– stylo pilot frixion
– craie de tailleur
– découd-vite
– coupe fil
– des poids pour tracer le patron sur le tissu

Les Étapes du Tutoriel
1/ Couper les éléments suivants
– deux carrés de 20 cm sur 20 cm (taille adulte)
– couper les élastiques, attention à leur tension :
. entre 15 et 20 cm pour des élastiques autour des oreilles
. environ 35 cm pour des élastiques qui font le tour de la tête
2/ Surfiler le bas des pièces avec un point zig zag
. cela évite au tissu de s’effilocher lors des lavages
. c’est également par en bas qu’on glisse le filtre ou la barrette nasale
3/ Fixer les élastiques sur les 4 coin du carré
- pour des fins, on les pose en diagonale
– pour des classique à l’horizontale à 1 cm du bord (voir la photo dans la notice, télécharger la !)
– piquer plusieurs fois en avant et en arrière
- coudre avec un point serré
4/ Assembler les 4 coins du carré en laissant une ouverture
– coudre à 1 cm du bord
5/ Dégarnir les angles
– faire ressortir les extrémités
6/ Retourner l’ouvrage sur l’endroit
7/ Surpiquer le haut du carré à 1mm du bord
– penser à rouloter le tissu cela évite de repasser
8/ Coudre la ligne de repère qui indique la barrette nasale
– on crée le tunnel
9/ Surpiquer le bas du carré à 1 mm du bord
– attention de ne pas fermer l’ouverture
– c’est à cet endroit qu’on glisse la barrette et le filtre
10/ Former le pli rond en suivant les repères du patron
– épingler
– si possible piquer à 1mm du bord pour que ce soit esthétique
– vous pouvez utiliser du papier sulfurisé pour mieux entrainer le tissu
11/ Placer un filtre pour masque
12/ Placer une barrette nasale dans le tunnel
Comment imprimer et assembler le patron ?
Pour imprimer le patronnage complet, voici les instructions :
- Télécharge et ouvre le fichier avec Adobe Acrobat Reader.
- Imprime le patronnage en échelle 100% pour garder les bonnes dimensions.
- Chevauchement de 5mm pour assembler correctement les pages.
- Cochez « Traits de coupe » pour avoir les repères nécessaires à la découpe.
- Découpe les feuilles et assemble-les pour obtenir le patron complet
Regarde le tutoriel vidéo pour coudre ce masque
Des questions ? Partage ton expérience !
Je vous remercie d’avoir lu mon article en entier, et peut-être que vous avez aussi regardé mon Tuto Vidéo ! Je vous encourage à me montrer vos réalisations, soit sur mon Facebook ou mon Instagram, n’hésitez pas à partager mon article et mon tuto !! J’aime passer du temps à concevoir des patrons et des tutos, et j’apprécie lire vos commentaires !
Pensez dans vos publications à écrire #AtelierAlaska, cela me permet de les retrouver facilement !!
40 réflexions au sujet de « Masque à Plis AFNOR Adulte & Enfant »
Bonjour, merci pour ce tuto. Je n’ai pas d’imprimante pour imprimer le patron, pourriez vous me donner les dimensions carré qu’il faut couper pour la taille enfant Svp ? Sur le patron son noté uniquement les repères des plus mais pas la largeur du masque. Merci beaucoup
Bonjour Saint Steban, sur le patron j’ai donné les dimensions des repères : adulte c’est 20 par 20 et enfant 15,9 par 15,9 (on peut arrondir à 16). 🙂
Petit info complémentaire 15,9cm par 15,9cm, c’est sans valeur couture. Je viens de mettre à jour le fichier pdf. en gros c’est 17,9 par 17,9 cm avec une valeur couture de 1 cm! belle journée !
Merci explications claires et tutos adultes et enfants
Merci Pat, je teste le masque canard enfant ! avec ouvertures des deux côtés des doublures.. je testerai aussi pour la masque a pli deux ouverture sur les côtés dans la doublure, si c’est mieux, et je donnerai de nouvelles infos sur mon blog 🙂
Merci pour votre Tuto des masques taille enfant!!! Petite question: vous l’avez les masques avec la barrette nasale? Et mettez vous une épaisseur filtrante entre les deux couches de coton? Merci d’avance pour votre réponse
Bonjour Alexa, de rien mon fils va tester aujourd’hui la version canard, il verra celui qu’il préfère ! Dans la patron j’indique le repère de la barrette nasale … pour ce tuto j’ai suivis les indications proposées par AFNOR, sauf que j’ai doublé au lieu de faire un ourlet qui pourrait être désagréable au porté !! 🙂
SI tu souhaite mettre un filtre, c’est le même principe que le canard, si c’est cousu, tu le glisses au moment d’assembler les 4 côtés du carrés, entre les deux tissus qui sont posés endroit contre endroit.. regarde le tuto du masque canard ! et pour l’amovible tu le glisses ! je vais vous proposer une variante sur mon blog, avec deux ouvertures sur les côtés 🙂
Bonjour
Je voudrais savoir combien de cm pour l élastique pour enfant. Tuto super continuer comme cela sa aide beaucoup
Bonjour Pottier, en fait cela dépend de la tension des élastiques, le mieux c’est de tester, ce que tu peux faire tu couds les côtés du carré par un, sans coudre les extrémite, et forme rapidement le plus, tu accroches les élastiques avec les clips en plastique, et tu testes, en gros pour les élastiques autour des oreilles c’est entre 16 et 20 cm.
mes parent ont fait un noeud pour régler leur premier qui était trop grand 🙂
je suis loin de chez eux à 500 km….
c’est cool de savoir que mon tuto vous aide, merci pour ton message, au plaisir de te lire 🙂
Bonjour, tout d’abord je tiens à vous féliciter pour votre tuto pour confection de masques. C’est la première fois que je vois des explications aussi précises et détaillées. J’ai réalisé de nombreux masques, en me basant sur les explications données sur internet. Dans leur confection j’ai toujours rencontré des problèmes avec les dimensions des élastiques. Pouvez-vous me dire combien de centimètres vous mettez pour un masque aux dimensions adultes et enfants, en considérant que vous utiliseriez de l’élastique spéciale masques et celui faisant 3 ou 4 mm de large. Ce dernier s’étirant plus difficilement. J’avoue ne pas avoir compris les explications données pour essayer avant de les coudre. D’autre part, mettre plus grand, quitte à faire un noeud, par la suite, ne donne pas la bonne dimension, s’avère difficile à réaliser et inconfortable avec un élastique de 3 ou 4 mm de large. Merci pour votre réponse. Bien cordialement.
de rien Michèle, c’est un plaisir de vous lire sur le blog ! pour l’élastique, je l’ai indiqué dans le pdf si j’ai bonne mémoire, il te suffit de télécharger. Effectivement tous les élastiques n’ont pas la même élasticité ! 🙂
Bonjour.
Le carré 20 cm est il marge de couture comprise ou faut il que je découpe un 21 cm pour arriver à un final de 20cm?
De plus j’ai des elAfrique de 1 cm et le passage derrière loreille est de ce fait pas agréable car « décolle » celles-ci que puis je faire?
Bonjour Lili, télécharge le patron, c’est gratuit, tu comprendras mieux ! il y a les indication de valeur couture, et les repères pour faire les plis ! c’est 20 par 20 avec une valeur couture de 1 cm.
pour les élastiques, c’est 35 cm environ si tu souhaites qu’ils fassent le tour de la tete.. comme un masque classique pour dormir ou se déguiser 🙂
a bientot !
Bonjour et mercipour votre patron de masque à plis. Mais je n’ai pas compris pour l’élastique quand est ce qu’il faut les coudre ,.
Merci pour votre réponse
Bonsoir Mick, si tu télécharge le patron, tu as une notice, et dans cet article tu as également les étapes pour coudre ce masque 😉 en gros c’est avant de doubler, comme ça on les fixe avant, et ensuite on assemble les deux carrés ensemble endroit contre endroit !
ah je viens de voir que sur mon blog, c’est étape est collé avec l’étape 2.. c’est l’étape 3 les élasique, je corrige ça, mercii, il sera en gras, et avec une interligne !
Bonjour, merci pour ce tuto, des réception de ma machine je vais tester avec votre vidéo en aide. Merci 😊
Bonsoir Kathia, génial, j’ai hâte de découvrir tes réalisations 🙂 je vais ajouter des infos pour ce masques, si vous souhaitez deux ouvertures sur le côté, vous trouverez cela prochainement sur le blog, sur cet article 🙂
merci beaucoup pour les tailles enfants
Bonsoir Syle, je suis ravie que mes indications vous aident, je vais vous proposer sur cet article comment faire 2 ouvertures dans la doublure pour mettre un filtre, style un carré de soin pour bébé 🙂
Bonjour,
J’ai déjà mis en place de mon côté, j’ai fait le modèle pour me fille de 6 ans, je suis plutôt sur un rectangle (18X16) Pour les élastiques et la taille, il suffit d’épingler, de faire essayer et de coudre ensuite ou de réajuster puis … Attention sur les adultes, il faut tester aussi avant de coudre. 18 pour moi, 21 pour mon conjoint et bien moins pour ma fille.
Petite question, sur le filtre. Où avez-vous trouver les informations sur la conformité des filtres et la nécessité. Perso, j’ai certainement mal lu, mais je n’ai rien lu sur la norme AFNOR. J’ai essayé pour moi, une polaire fine en carré 20/20 cousu entre les 2 couches de coton à plus de 130gr/m2, difficile de trouver du 150gr/m2 en ce moment. Ayant du mal à supporter qq chose devant le nez et la bouche, pour le coup, c’est impeccable. Pour le coup, je n’ai pas rendu la couche intermédiaire amovible. Est-ce une erreur? Je dois laver mon prototype.
Attention à ce qui vient de chine, il y a de sérieuses alertes sur la conformité en ces temps de crise où certains profitent de manière outrageuse pour vendre des choses non conforme.
Si vous pouvez me renseigner sur votre source sur l’histoire du filtre. Existe t-il une recommandation normative de la part de l’AFNOR à ce sujet.
Vous remerciant par avance.
Bonsoir Catherine, on va devoir patienter pour avoir des filtres amovible en france je pense.. par contre je me tate plus sur du non tissé, en période de forte chaleur, il faut que ce soit pas trop chaud.. et de la popeline de coton… par contre je préfère mon masque canard, avec barette nasale, c’est moins efficace, mais je sans que j’humidifie rapidement la popeline quand je parle…. Je vous ferai un p’tit tuto sur facebook et instagram pour vous montrer comment on peut avoir deux ouvertures dans la doublure, cela nécessite 3 éléments pour la doublure… Belle soirée !
Bonjour, c’est pas faux, mais en même temps faire du masque pour du masque pour qu’il ne soit pas conforme en final et donc ne protège en rien en plus des gestes barrières donc 1 à 1,5m c’est comme rien à voir. Et à aujourd’hui, c’est compliqué d’avoir du tissu qui réponde au critère de la norme. Avec mon petit test de tissus polaire, par 23° cela passe bien en 3 couches – tissus polaire fin bien sûr. Je suis tombé sur un état édifiant de test de masque fait par l’industrie en France et testé. Cela peut aider un peu à essayer d’avoir un masque qui puisse un temps soit peu protéger. Désolé mais avant de me décider à me reconvertir, j’étais dans le normatif et du coup, voilà, je regarde…
Je vous ai joint le lien du site : https://www.ifth.org/2020/03/30/covid-19-publication-de-la-base-de-donnees-avec-caracterisation-matiere-pour-la-realisation-de-masques-de-protection/
Belle journée à vous
Bonjour, j’ai un masque à faire pour un enfant de 2 ans. Vous me conseillez quoi comme taille? 15*15 marge de couture comprise? Merci pour votre réponse
Bonsoir Marie, je pense que tu vas avoir du mal à lui laisser sur le nez, et normalement c’est interdit avant 3 ans, et je te conseille vivement de la popeline de coton !!
Bonjour,
Je pensais mettre entre les 2 épaisseurs un tissu imperméable, qu’en pensez vous ?
Bonsoir Dew, c’est faisable mais pas les jours de beaux temps.. on va cuire.. je vais vous faire un p’tit topic sur les tissus, couleur clair etc, ce wk.. je finis un p’tit tuto pour vous montrer comment obtenir 2 ouvertures dans la doublure, pour insérer plus facilement un filtre amovible ! a bientot !
Bonsoir, super merci bcp. C’est vrai qu’au niveau tissu on se pose mille et une questions surtout quand on prend uniquement des tissus de récup lol. Du style comment savoir si c’est bien du coton, si ça va aller… mdr
Bonjour
Mais si le passage derrière les oreilles des Elastiques “décollent” celles-ci,
que puis je faire? Prendre des élastiques de 20 cm empêchera-t -il ça ? Merci
Bonsoir Hélène, je vais tester une petite bande de tissu, tu passes dans les élastiques, et tu ferme avec le bouton pression, je vous montrerai semaine prochain car effectivement, au bout d’un moment on va avoir …mail…
Bonjour et merci de partager ce tutoriel avec nous !
Pourriez vous svp me dire quel diamètre d’élastique vous préconisez ? 2mm serait suffisant, par exemple ?
Merci pour ce tuto !
Un vrai jeu d’enfant. Pas d’élastique ni de pince nez. Système D-> j’ai donc utilisé des bretelles de vieux soutiens gorge en guise d’élastique et du câble électrique gainé pour le pince nez. C’est parfait ! Quoique l’élastique de soutien gorge un peu épais pour les oreilles. Mais ça fera bien l’affaire ! Merci beaucoup !
Bonjour, merci beaucoup pour votre vidéo YouTube elle m’a permis de faire des masques pour ma famille juste une petite question: combien mesure les élastique pour un masque enfant de 5ans ?
Merci pour le partage belle preuve d’altruisme 🤗
Bonjour Merci pour ce tuto très clair pour moi qui débute ! Ma première réalisation du masque première version est Une réussite !
Merci pour ce partage et ce travail. Bonne continuation
J’ai omis de vous dire que je suis du même avis que vous, je préfère les masques canard, les autres s’humidifient, absolument, d’ ou l’intérêt du canard et je le conseille également.
Vous expliquez super bien, j’ai 73 ans, je suis du métier et super maniaque, alors bravo pour ce tuto. Si j’étais un peu plus douée en informatique, j’aurais liké…. on est pas bonne partout !
La preuve, je n’avais pas réussi à envoyer ce 1er message et le 2e est déjà passé…lol
Continuez pour toutes ces jeunes femmes qui se mettent à coudre et merci pour votre travail.
Bonjour, je souhaiterai avoir le patron du masque bec de canard, il colle moins au visage, je vous remercie pour votre gentillesse de m aider car je ne suis pas très douer . Un grand MERCI
Bonjours moi aussi je voudrais avoir le patron du masque canard je vous donne mon adresse mail ( claudinebeby@hotmail.fr ) Merci Cordialement Claudine Beby
Bonjour, tu peux le télécharger directement sur mon blog, clique sur le bouton « télécharger » 🙂